INFO SEANCES ET ATELIERS

OÙ? QUAND ? TARIF ?

SEANCE INDIVIDUELLE (à visée thérapeutique) :

QUAND => MERCREDI, JEUDI ET VENDREDI
DUREE  => DE 45 MIN À 2H00  
TARIF =>
adulte : 1 h 30 / 60 euros
enfants-adolescent-étudiants –minimas sociaux  : de 45 minutes à 1 h 30 en fonction de l’âge : 45  euros
parent  avec enfant (à partir de 4 ans) : 2 h 00 / 70 euros

ATELIER GROUPE ADULTE

QUAND => 1 mercredi matin par mois 
DUREE  => 2 h 30, à partir de 9h  
DATES => 27/09.  18/10.   15/11. 13/12.  10/01.  7/02.  13/03.  10/04.  15/05.  12/06.  
TARIF => 40 euros par atelier

ATELIER GROUPE ENFANT

Ateliers enfants (6-12 ans): 
QUAND => 1 mercredi après midi par mois 
DUREE  => 1 h 45, à partir de 14 h  
DATES => 27/09.  18/10.   15/11. 13/12.  10/01.  7/02.  13/03. 
10/04.  15/05.  12/06.  
TARIF => 30 euros par atelier

JOURNEE Yog’art & Soi

QUAND => 5 samedis dans l’année
DUREE  => de 10 h à 18 h 
DATES => 14/10.  2/12.  17/02.  13/04.  8/06 
TARIF => 70 euros par journée
LIEU => au Barzouges

LIEU: 2 rue de Beauvoir 35630 Hédé-Bazouges

mise à jour année scolaire 2023-2024

IMPORTANT:Les ateliers de groupe et les journées yoga-art thérapie sont organisés par l’association « la clef des ailes », il faudra Ajouter 5 euros d’adhésion à l’association pour l’année scolaire 2023-2024 (pour des questions d’assurance seulement)

QUE FAIT-ON LORS DES SÉANCES (SEUL OU À PLUSIEURS) D’ART THÉRAPIE ÉVOLUTIVE ?

Ce n’est pas un cours d’arts plastiques, aucune compétence artistique n’est nécessaire.
L’idée est de mobiliser ou d’éveiller vos compétences créatives en utilisant des médiums artistiques, pour lâcher prise, libérer et/ou comprendre vos émotions, vos freins, vous ressourcer en créant ensemble, et bien plus …

Tout commence par un échange : quel est votre objectif? Votre difficulté? Votre problématique?
Prenons ensuite le temps de nous recentrer en respirant, en méditant. Sur les temps plus longs, je peux vous proposer du yoga (pour les enfants), de la danse libre, une lecture ou un jeu (de société ou de cartes) adaptés à la situation…
Nous sommes prêts à lâcher prise! Ecriture, pastel sec, découpage / collage… Tous les moyens sont bons pour vous exprimer en toute liberté !
Maintenant, observons la ou les production(s) ensemble avec détachement et bienveillance, sans jugement…Quel message votre inconscient ou celui du groupe exprime-t-il à travers les symboles, les couleurs, la mise en page? Une proposition de lecture et d’analyse de ces informations vous aidera à prendre conscience, à mettre des mots sur vos maux.
Cherchons ensemble les parties de la production qui vous font du bien et libérons ce qui n’est pas évolutif, ce qui symbolise les blocages en découpant, déchirant et/ou brûlant.
Ainsi place à votre imaginaire, à votre créativité, aux symboles élévateurs pour soigner, apaiser et faire grandir ce que vous souhaitez développer en vous. Alors, la joie, la tranquillité, le plaisir de partager ensemble se fait de plus en plus intense.

Les ateliers et les séances individuelles s’adaptent à vos besoins et au besoin du groupe mais je peux aussi proposer des thématiques : paix émotionnelle, détachement, lâcher prise, création artistique…

Les plus du collectif : la force et le soutien du groupe nous poussent à nous dépasser plus rapidement et souvent plus en profondeur, à trouver sa juste place parmi ses pairs et à oser s’affirmer.

les ateliers sont ouverts toute l’année, possibilité de venir ponctuellement ou à tous les ateliers. 

Je conseille d’en faire au moins 3. Le matériel est fourni.

YOG’ART &SOI

Durant plusieurs années, Laëtitia et Marie ont  cheminé seules et ensemble pour se connecter à leur Moi profond, leur âme, la voix du cœur. Petit à petit, elles ont appris à observer certains conditionnements, les rôles qu’elles jouaient, les peurs qui les bloquaient. En se délestant des limitations qui les enfermaient , elles ont laissé la place à l’ harmonie et  la paix.  Aujourd’hui, elles ont à cœur de partager leurs expériences avec les outils qu‘elles pratiquent pour accompagner celles et ceux qui souhaitent aller vers une conscience plus grande d’eux-mêmes. “Qui-suis je?” répondre à cette question leur semble essentielle pour mieux  vivre l’élan de vie qui les anime et faire des choix et des actions plus en accord avec qui elles sont et qui ont du sens.

C’est avec joie que Laëtitia  et Marie vous accueillent avec leur panel de compétences ( yoga thérapie, art thérapie etc…) Durant une journée, nous nous reconnectons à notre corps par la pratique d’un yoga doux et puissant à la fois. Avec une nouvelle reliance Coeur/ corps/mental, nous rencontrons notre créativité intuitive, un voyage au coeur de votre inconscient et celui du groupe pour y découvrir nos trésors enfouis, en utilisant différents médiums artistiques: pastels, écriture, découpage/collage, modelage…ponctuée si besoin de temps de danse, de méditation, de chant et de libérations. C’est un espace bienveillant  où nous laissons notre nature profonde et authentique s’exprimer, sans jugement autrement que par les mots.

Progressivement, avec nos créations, nous nous recentrons, allégeons, apaisons, nourrissons  et faisons grandir nos qualités retrouvées.

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